Gyvačių baimė arba ofidiofobija yra dažna fobija, kuri gali išsivystyti dėl ankstesnės neigiamos patirties, pavyzdžiui, gyvatės įkandimo. Stebint kito žmogaus išsigandusią reakciją ir ją įsisavinus, taip pat gali išsivystyti ofidiofobija, kaip ir nepakankamai žinant apie gyvates.
Fobijos gali sukelti daugybę simptomų ir paveikti žmogaus gyvenimo kokybę. Tačiau gydymas yra prieinamas.
Šiame straipsnyje aptariamas ofidiofobijos apibrėžimas ir paplitimas, taip pat jos priežastys ir gydymo galimybės. Taip pat svarstoma, ar fobija gali egzistuoti dėl evoliucijos.
Medicininis gyvačių baimės terminas yra ofidiofobija, kuri yra specifinės fobijos forma.
Specifinė fobija yra nerimo sutrikimo tipas, kuris paveikia maždaug
A
VfL Bochum prieš 1. FC Union Berlin herpetofobija
Ofidiofobija yra gyvačių baimės terminas. Žmonės, kurie turi fobiją prieš visus roplius, turi herpetofobiją.
Ofidiofobijos simptomai yra šie:
- patiria siaubą, baimę ar paniką dėl gyvačių
- negalėdamas pažvelgti į gyvatę ar jos nuotrauką
- keisti kasdienę rutiną, kad išvengtumėte gyvačių
- daug galvoju apie gyvates
- bijodami visų gyvačių, įskaitant nekenksmingas
- išgyvena mintis apie gyvates, kurios sukelia stiprų nerimą
Jei žmogus susiduria su gyvate, jis gali patirti didelį nerimą ir panikos priepuolį. Jungtinės Karalystės nacionalinės sveikatos tarnybos (NHS) duomenimis, panikos priepuolio simptomai yra šie:
2018 m. straipsnyje pažymima, kad asmuo, sergantis ofidiofobija, gali patirti sveikatos problemų. Fobijos yra susijusios su migrena, širdies problemomis, artritu ir skydliaukės ligomis. Be to, kadangi nerimas gali turėti įtakos žmogaus imuninei sistemai, fobijų turintys asmenys dažnai gali jaustis blogai arba turėti virškinimo sistemos problemų.
Svarbu pažymėti, kad gyvačių galima nemėgti ir be ofidiofobijos. Paprastai tai apims:
- nerimauti ar išsigąsti, matydami gyvates
- apie gyvates galvoju tik tada, kai jos yra
- nesijaučia tikras ar nesijaudina dėl buvimo šalia gyvatės arba ją liesdamas
- susidoroti su gyvačių matymu zoologijos sodų aptvaruose
- nekeisdami kasdieninio gyvenimo, kad nesusidurtumėte su gyvatėmis
- nemėgti gyvačių ar jausti jomis pasibjaurėjimą
A
Žmonėms taip pat gali išsivystyti ofidiofobija, kai mato kito asmens neigiamą reakciją į gyvates ir ją įsisavina.
A
- Žodinė informacija: Asmuo įgyja baimę per socialinę žiniasklaidą arba perspėjimus iš globėjų ar patikimų suaugusiųjų, pavyzdžiui, mokytojų.
- Socialinis mokymasis: Tai gali apimti girdėjimą apie kitų žmonių patirtį arba pamatyti, kaip šeimos narys ar globėjas baimingai reaguoja į situaciją. Ši patirtis ypač gali turėti įtakos ankstyvam mažų vaikų mokymuisi apie baimę.
Specifinės fobijos
Tačiau kiti teigia, kad gyvačių baimė yra evoliucinė ir kad žmonės sukūrė prisitaikančią baimės reakcijų sistemą dėl gyvačių praeityje sukeltos rizikos. Tai labai diskutuojama tema, ir kol kas tyrėjai dar nepasiekė išvados.
Tačiau a
Kitas
Tyrėjai taip pat teigia, kad žmonės tam tikrus modelius sieja su pavojumi, o ne bijo gyvačių. Tyrimo metu jie pristatė vaikams atvaizdus ir paprašė kiekvieną vaizdą suskirstyti į „gražus“ arba „piktybiškas“. Vaikai įvardijo gyvačių atvaizdus kaip „piktus“, jei jų galva buvo trikampė.
Tyrėjai teigia, kad ankstyvieji primatai nemėgo trikampių formų, kurios gali būti žalingos, pavyzdžiui, aštrūs dantys, nagai ir ragai. Daugelis nuodingų gyvačių turi trikampes galvas arba juda zigzagu.
Sveikatos priežiūros specialistas gali diagnozuoti ofidiofobiją pagal šiuos diagnostikos kriterijus:
- pastebima gyvačių baimė
- gyvatė beveik visada sukelia baimę ar nerimą
- Baimė ar nerimas nusveria tikrąją gyvatės keliamą grėsmę
- Žmogus aktyviai vengia gyvačių arba ištveria gyvatę su dideliu nerimu ir baime
- baimė yra nuolatinė, bent jau ilgalaikė
6 mėnesiai - baimė sukelia didelį kančią ir paveikia kitas žmogaus gyvenimo sritis
- Kitos psichikos sveikatos būklės simptomų nepaaiškina
Sveikatos priežiūros specialistas taip pat gali paprašyti asmens užpildyti anketą, vadinamą Snake Questionnaire arba SNAQ, kurią sudaro 30 klausimų.
Žmonėms, gyvenantiems su gyvatės fobija, galimi įvairūs gydymo būdai. Pirmas geras žingsnis yra pasikonsultuoti su kvalifikuotu terapeutu.
Ekspozicijos terapija
2018 m. atliktame tyrime buvo vertinami studentų atsakymai į susitikimus su ropliais ir varliagyviais, kurie buvo stebėjimo projektų kelionės metu dalis.
Tyrėjai paskatino studentus, kur įmanoma, bendrauti su gyvūnais. Praktinė patirtis ir atspindinčio žurnalo naudojimas leido studentams permąstyti savo požiūrį į roplius ir varliagyvius.
Kognityvinė elgesio terapija (CBT)
Kai kurie CBT metodai gali padėti pakeisti žmogaus mintis.
Žmogus gali išmokti nustatyti ryšius tarp savo elgesio, minčių ir jausmų. Kita technika gali padėti valdyti mąstymo modelius, naudojant praktinius įgūdžius.
Atsipalaidavimas ir dėmesingumas
Pasak a., sąmoningumas gali būti naudingas gydant nerimą ir fobijas
Hipnoterapija
Nors trūksta įrodymų, patvirtinančių hipnoterapiją gydant nerimą ar fobiją, kai kuriems žmonėms tai gali būti naudinga.
Vaistas
NHS teigia, kad vaistai gali padėti trumpam gydyti fobijas, o tai gali padėti sumažinti nerimą.
Gydytojas gali paskirti:
Beta adrenoblokatoriai arba vaistai nuo depresijos gali padėti, jei asmuo turi kitų psichikos sveikatos problemų kartu su tam tikra fobija.
Fobijų grupės paieška
Asmuo gali rasti savo fobijai būdingą grupę per kvalifikuotą terapeutą.
Arba Amerikos nerimo ir depresijos asociacija išvardija esamas paramos grupes ir pataria, kaip sukurti naują paramos grupę.
Gyvačių baimė arba ofidiofobija yra dažna fobija, kai žmogui sunku galvoti apie gyvatę, diskutuoti ar susidurti su ja. Dėl baimės gali pasikeisti rutina arba žmogus bijo išeiti į lauką, jei susidurs su gyvate.
Jei asmuo mano, kad jis serga ofidiofobija, jis turėtų susisiekti su sveikatos priežiūros specialistu, kad aptartų gydymo galimybes, įskaitant CBT. Kai kuriais atvejais vaistai gali padėti sumažinti nerimą per trumpą laiką.
.